体育生训练后瘫在田径场上：体育生训练受伤谁负责？
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田径2024-02-06 06:5488
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“成为一名优秀的残疾人乒乓球运动员一直是我的目标，我要像张怡宁一样在赛场上叱咤风云。今天，我终于登上了残奥会的最高领奖台，实现了人生的理想。”赛后，刘静兴奋地表示。
在中秋佳节，刘磊创造了中国残奥代表团的历史，为中国残奥会征战史翻开了新的一页，实现了枣庄在残奥会上金牌零的突破。今年21岁的举坛新秀刘磊是中国残奥举重队中年龄最小的运动员。
参加残奥会的许多运动员，都曾经陷入过因为肢体残缺而梦想破灭的绝望，通过体育，他们又重新燃起对梦想的追求。
年9月在雅典残奥会上，在自行车女子1公里场地计时赛中，周菊芳（LC1级）以1分15秒491的成绩夺得冠军，并打破世界纪录。这也是中国运动员在历届残奥会上夺得的第1枚自行车比赛金牌。
朱大庆是一名横跨残奥、冬残奥的“两栖”选手，在跨界跨项练习残奥高山滑雪之前，她是一名田径运动员，2012年伦敦残奥会曾获得铜牌。
虞奇敏荣登我市十大杰出青年候选人名单；同月还被共青团浙江省委授予 “浙江青年五四奖章”；同年12月，虞奇敏又喜获市***授予的“舟山市参加第12届残奥会突出贡献运动员”荣誉称号。
1、通过热水浸泡、烤电、热敷等方法加速运动损伤后血液循环，促进淤血的清除；热疗也可以提高关节、肌肉、韧带的伸展性。热疗主要针对慢性运动损伤，用以促进组织康复，缓解慢性损伤导致的疼痛。
2、脱臼：动作要轻巧，不可乱伸乱扭，可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动后，立即送医院请医生矫正治疗。骨折：首先应安抚受伤者，防止休克，注意身体保暖，立即送医院治疗。
（图片来源网络，侵删）
3、提高肌肉温度， 预防运动中的肌肉拉伤，主要***用主动性的拉伸训练；训练后的拉伸练习则是放松僵硬疲劳的肌肉， 加速肌肉内部的代谢产物的排出， 减少肌肉的酸痛，尽快的恢复体能，主要***用被动拉伸。
4、②当关节运动出现损伤的时候要积极的配合医生，通过热敷的方法来进行治疗，也可以吃一些活血化瘀的药物来进行治疗，治疗的时候不要长时间的做一些剧烈运动。其预防方法。①一定要做力所能及的事情，不要做太多的运动。
关节损伤，对抗性竞技项目，很容易造成关节损伤，在身体还没有发育定型时，严重或频繁的关节损伤是影响最大的。3：错误的训练，姿势动作，步骤，教练水平太差，即使没有别人和你对抗，一样会出现不必要的损伤。
我觉得这是不合理的，高强度的训练不一定就有用，而且有可能还会伤害了自己的身体，造成更严重的后果。应该寻求更科学健康的锻炼方法，在提高自己成绩的同时，也要注重身体，个人意见。
膝关节受损：田径训练中反复的冲击性运动可能导致膝关节软骨磨损，从而引起膝关节疼痛或关节炎。 低血糖：如果训练后没有及时补充能量，可能会导致低血糖，出现头晕、乏力等症状。
此外，过度的田径训练还可能导致肌肉损伤，如挫伤、擦伤等。由于儿童的身体尚未完全发育，过度的训练可能会对他们的身体造成伤害，因此应该避免过早的专门性田径训练，特别是对于那些高强度的田径项目。
1、作为一名运动生，也不要过于强调个人的自尊等等，因为人外有人，天外有天，当自己的能力确实不及他人时，去认真的承认自己的实力，并加强自己的实力，是一个更有效的途径 。
2、注意体力状况：在进行体育锻炼时需要特别关注自身体力状况，如果感到身体不适或者疲劳，应该立即停止运动，休息一下。此外，在进行长时间的高强度运动时，也需要注意随时补充水分和能量。
3、体育锻炼可以增强体质，但不科学的体育运动会对身体造成损害，因此体育锻炼要注意科学性 加强医务监督，确保锻炼安全。
4、体育锻炼时多多注意一些其他事项，可以有效地提高锻炼效果。你知道在体育锻炼应该注意哪些方面呢？下面就跟着我一起来看看吧。
5、所以说在掌握正确的训练方法之后，就应该要花多一点时间去训练，这样子进步的才会更快一些。身体维护问题第3个就是关于我们自身的身体维护问题。
体育生训练时很累,但为了自己的梦想,都坚持下来了
年，吴洪生以全县统考第5名的优异成绩考入了重点高中，然而在体检时却被无情地刷了下来。
但这个中专生没有放弃自己的体育梦，进入职业中专后依然坚持体育锻炼，想通过体育特长考上心仪的大学。他刚刚进入职业中专的时候，短跑成绩平平，根本不突出，但他特别能吃苦，为了提升自己的短跑成绩，每天坚持训练5小时以上。
体育生在训练和比赛中确实需要付出更多的努力和汗水，但并不是所有体育生都会感到非常辛苦。
我觉得学篮球很累，每一天都要训练两个小时，有的时候围着操场跑十圈，还有体能训练，跑四千米，我越跑越累，但最后我还是坚持了下来，跑完了我累的满头大汗。
之后，突然觉得这种跑步方式很不错，就带着玩玩的心态，坚持下来了。
人的一生都在奔跑，有人越跑越累，因为他只看到自己的阴影；有人越跑越有劲，因为他面向太阳奔跑，把阴影甩在身后。所以，处在奔跑中的我们，应该朝着太阳奔跑。 朝着太阳奔跑，是一种方向，是一种目标。
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