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体育乒乓球直板横打技巧,体育乒乓球直板横打技巧***

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育乒乓球直板横打技巧问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育乒乓球直板横打技巧的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球直拍横打实用训练?
  2. 直拍横打怎么练习?
  3. 直板横打推挡正确动作?
  4. 直板横打的练习方法是什么?

乒乓球直拍横打实用训练

掌握好的拨挡技术

这样可以击球过程中加力了,手腕适度发力,在球的上升期加点摩擦,这就是近台快攻技术。

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快拱击球时间要比之前的拨球早,一般在上升期,虽然手腕可以用力,不要甩动,自如地进行一个小幅度外旋和外展就可以,体会拍形的稳定。这样拱的球,明显有上旋,对提升直板反面手感帮助很大。

打乒乓球直拍横打的技巧

1、直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。

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2、直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。

3、直拍横打在近台,拧拉下旋时,手腕要内收,拍面要平一些,在乒乓球的下降前期,摩擦球的侧上方,这样可以避免下旋的旋转

4、直拍横打在近台遇到上旋球的时候,可以***用拉打的方法,就是球拍稍微内收一些,拍面也不用太平,在球的上升期迎着球撞机乒乓球的上方。

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5、在近台遇到带有侧旋多一些的来球时,拍面要顺着来球旋转的方向,在球的上升前期,击打球的侧上方。

直拍横打怎么练习

乒乓球运动中,第一个使用直拍横打技术的是中国选手王皓。从他的基本动作上,所看到的动作特点无非也是从三方面出发:站位、协调性以及击球点。通过这三方面,熟练地掌握后,业余比赛中,以直拍横打技术作为强项,也可以使自己处在上风位置。但在训练过程中,依然有几点问题需要注意的。

而直拍横打无疑为直拍单面技术找到了一种更好的先进的技术,在这种技术的弥补下,中国传统的直拍左推右攻技术有了长足的发展,在最近的国际比赛中这种打法都打出了理想的成绩。虽然不是每个人都适合练习直拍横打,但是作为直拍的出路,只要是直拍选手,目前看来这是最好的反手技术。

因此,如果您是一名直拍爱好者,建议您目前应该开始研究直拍横打,难度尽量从易到难,从上旋或者弱下旋开始练习,先练习基本技术,比如反手反面推挡,弹击等等。然后可以过渡到拉下旋,再进入相持。

练习这一技术的时候有两个方面需要特别注意:

第一,练习方法:

为了尽快地形成动作定型,有条件的可以使用发球机提高效率,或者***用多球的方式,尽快固定动作。

直板横打推挡正确动作?

前臂与上臂夹角90,拍面与前臂夹角90,球拍与球台面垂直,上臂与身体自然靠拢。

引拍时收腹,手臂后收,拍面几乎贴到腹部;推挡时,重心前移,整个手臂将拍面向前送出,拍型角度要保持(来球有上旋要压拍)。

推挡一般是击打球的上升期,所以必须有迎前的动作。

直板横打的练习方法是什么

感谢邀请。

理论上讲,直拍横打的技术,起源于横板的反手技术,所以直拍横打的技术基础,就是反手的推档、拨球和攻球等三项基础技术。

但由于直拍横打的握拍和反手的发力方式,与传统直拍有很大区别,所以你如果想熟练掌握直拍横打技术,必须首先改变握拍法,同时放弃传统直拍反手的推挡技术,这一点,是练好直拍横打的关键,但对于业余直板选手来讲,也是最难以克服的障碍!需要有坚强的毅力和漫长的时间来逐步改变。(下图为直拍横打的握拍法)

在理解和掌握直拍横打握拍法的基础上,可以尝试按照下面的方法逐步来练习。

1、反手推挡。首先要固定板型,练习反手的推挡,练习之初,要以借力和撞击为主,切忌摩擦,手腕、拍型固定。主要是为了熟悉握拍和体会反手的触球和借力。

2、反手拨球。在反手推挡的基础上,可以略微发力,但要仍以撞击为主,手腕、拍型固定。主要体会击球的线路和落点。逐渐掌握反手和手腕的发力与控制。

3、反手加摩擦,攻转拉。在推挡和拨球的基础上,退后至中近台,在球的下降初期击球,初期仍以撞击为主,手腕相对固定。熟练后,逐渐加上手腕的内屈、内收和外旋,制造摩擦,辅以板型的前倾及小臂的外展。

4、台内拧拉,台内拧拉是直拍横打中最复杂的技术,可以看成是反手三项技术的综合运用,台内拧拉的练习,应该贯穿于整个直拍横打技术的练习过程之中。在熟练上述反手技术后,可进行专项的拧拉练习。

最后,如果想在实战中熟练运用直拍横打技术,还需要进行步法和攻防转换的相关练习。最终将直拍横打技术融入到你原有的技术体系之中。才能算得上真正掌握。

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到此,以上就是小编对于体育乒乓球直板横打技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育乒乓球直板横打技巧的4点解答对大家有用。

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