大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育中考那种足球最好的问题,于是小编就整理了5个相关介绍体育中考那种足球最好的解答,让我们一起看看吧。
中考体育篮球和足球是怎么选择的?
我那时候中考有人选择篮球有人选择足球。可以看看你更适合哪个项目,足球就一回就行把它踢过障碍物即可,要记得力度不能太大哦~如果要选篮球的话比较麻烦,要走一个来回而且我们当时说必须换手拍(左右换手),但是后来由于第一届考这个,换手对大多数人比较难。后来改成可以单手拍了,个人建议您还是多了解一下规则,选择对自己最轻松和有利的项目。
中考学生足球大小标准?
标志杆高不低于1.2米,测试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g,周长为680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求。
2、北京中考体育足球评分标准
1、训练方法
(1)首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右***替运球;
(2)绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。
中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶或皮质足球。
考试方法及要求
场地器材:在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。
测试方法:受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始运球,同时开表,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。登记时,均报出成绩。
体育中考三选一怎么选?
1.中考体育项目(球类)选择的三大原则:
选考项目(三选一):足球、篮球、排球中选择一项。
不选足球:不熟悉足球技巧,尽早放弃(中考4%学员选择);
选篮球:篮球技巧较好,最后一学期寒***前能进入13秒(中考70%学员选择);
选排球:排球垫球稳定在30个以上且篮球绕杆很难达到8分及以上的学员(中考26%学员选择);
2.中考体育项目(力量类)选择三大技巧:
体重偏轻、个子矮、胳膊有力的男生建议选择引体向上(中考15%男生学员选择);
体重偏重,力量比较大的男生建议选择实心球(中考85%男生学员选择);
必考项目:男生1000米、女生800米
中考体育选考哪个简单?
没有简单的,只有自己最擅长容易得满分的。如果力气大的可以选择实心球,一般技巧得当易拿满分。
如果爆发力强的,可以选择短跑一百或者二百,臂力不错的可以选择引体向上,耐力好的可以选择长跑。擅长球类的,篮球排球足球都可以选。不知道自己擅长项目,可以咨询体育老师,一般会进行模拟考试,然后进行最优选择。
肯定是排球,篮球和足球的要求起码是运动员水准,除非是专精,不然想拿高分很难,而且也需要一定的天赋,但是排球的颠球是可以做到***都会的,中考以拿到分为主,保证分能拿到就行排球相对小白来说上手容易些,一个月绝对可以基本掌握,应对考试应该问题不大
中考体育足球考试内容?
中考体育足球考试绕杆运球,运球绕杆共设五个杆,每个杆间距五米,从起点到第一个杆共五米远,最后一个杆距离终点也是五米远。中考体育足球是为了提高我国全民参与足球运动的重要举措,也是提高中华民族身体素质的一项重要举措,通过中考体育足球确实起到了很好的作用希望能坚持下去。
到此,以上就是小编对于体育中考那种足球最好的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育中考那种足球最好的5点解答对大家有用。