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职业中专体育馆乒乓球教案,中学体育乒乓球课教案

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于职业中专体育馆乒乓球教案问题,于是小编就整理了3个相关介绍职业中专体育乒乓球教案的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球原地抛接球 教案?
  2. 乒乓球反手拉球教案?
  3. 中班奥运知识知多少教案?

乒乓球原地抛接球 教案?

乒乓球原地高抛发球注意事项:

1、将球抛高抛直。在练习高抛发球时,球抛不高抛不直是最容易出现的一个问题。在抛球时手指应并拢,将球放于掌心位置。抛起时手腕不要晃动,主要用小臂将球猛的网上抖,在往上抖动过程中,手掌应始终保持水平状态。

职业中专体育馆乒乓球教案,中学体育乒乓球课教案
图片来源网络,侵删)

2、掌握抛球位置。在抛球时一定要掌握好抛球的位置,肘关节贴近腰部,小臂前伸方向与身体垂直,抛球时不能离身体太远。

3、掌握好击球点。当球下落到前胸时便要做准备动作,主要以腰部转体动作为主,大臂与身体要加紧,不能抬肘,在击球过程中尽量加大向内摆动的幅度。当球落在靠近肚子附近将球击出。但由于每个人的身高不同,其具体的击球点位置大概与网同高或偏低。

4、掌握正确的旋转。高抛球一般以强下旋或强侧下旋为主。在发下旋球时,要注意将球拍放平,由于高抛球下落后带有一定的速度,平切球越狠球反弹的速度也就越快,弧线地平且容易过网。在发侧上旋球时,将球拍斜立起,当球下降到肚子位置处,挥动小臂进行击球。这个动作可以进行空拍练习,练习时做球拍往自己的肚子处砍动作。

职业中专体育馆乒乓球教案,中学体育乒乓球课教案
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乒乓球反手拉球教案?

1,要认真盯球,预判出球的旋转,预判出球的旋转显得比较关键,判断出球的旋转后就会选择不同的接球方法。往往就是接球模糊,没判断出球的旋转,凭着感觉去接球,接过去的球偏高或者接飞。

2,拍型的倾斜,拍型的倾斜程度要看来球落点的高低。球的落点高了,拍型可以平一些拉过去球的弧线低。球的落点低了,拍型要立一些,使其球拍于球摩擦充分。

3,抓住击球的点,来球的上升期,高点期,下降期。并且根据来球的位置,移动自己的身体,有利于更好的发力。对于反手拉球,拉球的下降期,能体会摩擦球的感觉。拉球的高点期,球到达高点期后,旋转力度削减,并且相比于拉球的下降期速度还快。

职业中专体育馆乒乓球教案,中学体育乒乓球课教案
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4,球与拍的接触的位置,球与拍的接触位置在摩擦球的力度上比较关键,也就是用同样的力度更好的与球摩擦。其次,拍触球的感觉形成后,再改变就比较难。而球与拍的接触位置,可分为,拉冲甜区,击球甜区,弹打甜区。

中班奥运知识知多少教案?

幼儿园中班数学优秀公开课教案《奥运奖牌知多少》

活动目标】  

 1.幼儿喜爱参加数学活动,进展观看力、思维力。   

2.能手口一致点数10以内奥运奖牌数量并能说出总数。   3.了解相关的奥运项目以及运动形式,关注奥运会,有自豪感。  

 4.引导幼儿主动与材料互动,体验数学活动的乐趣。   5.进展目测力、推断力。

【活动预备】  

 1.幼儿与家长共同收集奥运会的相关资料。  

 2.跳水及颁奖视频。   3.自制小奖牌若干〔金牌、银牌、铜牌〕,依据我国在巴西里约奥运会中以上6个竞赛项目的奖牌数量分别贴于一张纸上。〔依据班级幼儿的实际进展水平,可以将各种奖牌分列整齐的排放;也可以增加难度,将奖牌混合排放。〕  

 4.相应的数字卡片,大黑板一块,胶棒若干。  

 5.跳水、举重、乒乓球、田径、射击、游泳等6个奥运竞赛项目的卡片。〔可以上网搜寻图片,也可以请幼儿绘画。〕   6.奖牌统计表。

到此,以上就是小编对于职业中专体育馆乒乓球教案的问题就介绍到这了,希望介绍关于职业中专体育馆乒乓球教案的3点解答对大家有用。

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