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中考体育足球定位标准,中考体育足球定位踢准规则

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育足球定位标准问题,于是小编就整理了5个相关介绍中考体育足球定位标准的解答,让我们一起看看吧。

  1. 中考足球评分标准?
  2. 中考体育足球特长立定跳远标准?
  3. 2021体育中考足球标准?
  4. 中考足球运球规则?
  5. 中考踢足球的正确姿势与方法?

中考足球评分标准?

足球中考评分标准:考生站在起点线准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。

中考体育足球特长立定跳远标准?

中考体育立定跳远评分标准  

中考体育足球定位标准,中考体育足球定位踢准规则
(图片来源网络,侵删)

男生立定跳远的标准:  

及格(60分):185厘米  

良好(80分):225厘  

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(图片来源网络,侵删)

优秀(90分):240厘米  

满分(100分):250厘米  

女生立定跳远的标准:  

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(图片来源网络,侵删)

及格(60分):146厘米  

良好(80分):176厘米  

优秀(90分):190厘米  

2021体育中考足球标准?

2021北京中考体育评分标准及训练技巧足球训练方法

  1.首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右***替运球。

  2.绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚;带球频率要快,推球不能离开脚太大,否则会失控。

  3.狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等,练习的时间是与成绩成正比的。

中考足球运球规则

中考足球运球考试规则如下: 

1.受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均返回终点线时停表。

2.测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。每名受试者测两次,记录其中成绩最好一次。两次犯规无成绩者可再测,直至取得成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。 

中考踢足球的正确姿势与方法?

中考踢足球一般是考察学生控球能力的一种方式,所以,距离比较短,灵活性要求高,所以,用的比较多的姿势应该是脚背正面推球和脚内侧或脚外侧变向兼推球,需要以一只支撑脚为基础,另一只脚***用合适的部位推动足球向前,力度不能太大,迅速跟上后脚内侧或外侧变向,直至结束。

到此,以上就是小编对于中考体育足球定位标准的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育足球定位标准的5点解答对大家有用。

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