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中考体育排球越练越差吗,中考体育排球越练越差吗女生

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育排球越练越差吗的问题,于是小编就整理了6个相关介绍中考体育排球越练越差吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 中考体育排球有什么技巧?
  2. 中考体育排球考试规则?
  3. 为什么体育中考要垫排球?
  4. 福州体育中考排球规则?
  5. 中考排球气压多少正常?
  6. 男生练排球有没有出路(现在初中)?

中考体育排球有什么技巧

排球垫球练习方法:一、一个人自己练,自己往上垫球、对墙垫球;二、2人练习,2人面对面对垫,一个人抛球、扣球,另一个人垫。

具体方法为:半蹲位准备姿势,两手相握,拇指对平,两手臂夹紧伸直,两臂外翻形成一个平面,当球飞到腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插到球下,向前上方蹬地抬臂,迎击来球,利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部,身体重心随击球动作前移。

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(图片来源网络,侵删)

中考体育排球考试规则

1. 排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。

2. 垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始时间。在垫球时需要注意动作的标准包括手型、击球的身体部位。

3. 在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10厘),将球向上方击出。

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(图片来源网络,侵删)

中考排球考试规则:

考生听到报号后,进入测试区域,原地将球拋起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

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(图片来源网络,侵删)

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

为什么体育中考要垫排球?

体育中招考试三大球足篮排都是重点项目分值比较高篮球足球一般考试绕杆运球。而排球运动中,发球,垫球,传球,扣球这四大技术当中,垫球是非常重要的技术。

而中考又考虑到便于操作,所以排球选择垫球更容易让广大考生接受,同时,也有助于中国排球运动的发展

福州体育中考排球规则?

(1)***用人工计时(或电子仪器计时)

(2)考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙壁垫球。将球垫至墙面标志线(1.40米)以上,方能计数,反之不予计数。在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续对墙垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。

(3)每人可测试两次,以最好成绩计算,时间为40秒。

中考排球气压多少正常?

中考排球气压为0.40~0.45千克/厘米2。

一般来说在中考当中都是用4号球来进行考试的,在中考体育当中,垫排球的满分是5分,男生要垫40个女生要垫35个。在中考当中,一般要求人离墙壁1.5米左右的距离,垫球时候球要击在距离地面1.5米以及以上的墙面之上,一般每次测试的时间是不超过1分钟的,每个人测试两次,可以记录其中成绩最好的一次。排球的技术会包括准备姿势以及移动还有传球垫球发球之类的,对于一些初学者来说,需要先准备好姿势以及移动,对于各种不同的移动步法可以更好熟练掌握。

男生练排球有没有出路(现在初中)?

谢邀请,男生练排球有没有出路,我觉得成功的机率很小,男排在国内不算是热门运动项目,中国男排国内联赛关注度非常低,到现场去看男排比赛的观众非常 少,现场观众上座率不足一成,几乎每场比赛都是空场。球迷可以试想,容纳两三千名观众的体育馆,上座率不足100人,这种情况下,也不会有赞助商愿意出钱投资球队,这样,球队的收入有限,球员的收入也就可想而知了。中国男排国家队的成绩不理想,在世界都排不到好名次,仅位列世界第21名,属于世界二档未端弱队水平,再往下降3个名次就是三档水平的球队,说难听一点,如果降到三档,跟业余球队没有区别。中国男排即便是在亚洲也只算是二流球队水平,试问,这种情况,男生练排球出路在哪里呢?中国男排国家队实力不强,也就不能带动国内男排的发展,球员的收入,荣誉感也就跟着没有了,很难找到出路。男排运动项目对男生的身体条件要求很高,除了需要出众的身高,还需要很强劲的运动能力,比如:身高,弹跳,力量,[_a***_],这些都是男生身体条件基本要求,男排队伍里面,身高低于2米的球员,基本没有什么优势,要求身高适中的同时,还需要强劲的上肢力量,弹跳能力,脚下移动速度等等,有这些基本条件,后生才能加强训练,强化各项技术细节。初中毕业再训练都晚了,男生12岁--13岁开始训练效果最佳。综合上面的分析,男生想要在排球领域有所突破,难度非常大,也有一些人觉得,男排运动员可能没有很大的成绩,但可以转行做女排教练,这条道行不行得通呢?我觉得,这条道成功的机率更低,做运动员的时候,都没有出色的成绩支撑,又拿什么知识来教导自己的队员呢?教练员和运动员是相辅相成的,一个顶级运动员不一定成为一个好教练,但一个高水平教练必须有高水平运动员基础,他才能把好的经验传授给自己的队员,这样看来,男排练排球找出路确实比较难。

到此,以上就是小编对于中考体育排球越练越差吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育排球越练越差吗的6点解答对大家有用。

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