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体育投掷羽毛球,体育投掷羽毛球教学反思

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育投掷羽毛球问题,于是小编就整理了2个相关介绍体育投掷羽毛球的解答,让我们一起看看吧。

  1. 投掷羽毛球的学问(50字以内)?
  2. 投掷轻物的体会?

投掷羽毛球的学问(50字以内)?

1、侧身并左脚在前,右脚在后比肩稍宽。

2、要用腰带动手去发力(瞬间扭腰的爆发力)。

体育投掷羽毛球,体育投掷羽毛球教学反思
(图片来源网络,侵删)

3、角度不能太低也不能太高,50到70度之间为宜。

4、最重要是手腕抽鞭子式的发力,关节甩出的角度越大势能就越强,扔的就越远。

5、提高手腕的爆发力是决定能否扔远羽毛球的关键,要加强这方面的锻练。

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(图片来源网络,侵删)

在刚刚开始学习羽毛球的时候教练会让同学们去投掷羽毛球,这是为了让大家学会正确的发力及挥拍动作。因为羽毛球很轻,所以即使你使了很大的劲“扔”也不见得能“扔”的很远。重要的是要将力量集中在扔去去最后手腕的那一个闪动!这也是羽毛球运动发力的技巧。这点很重要。

投掷轻物的体会?

沙包掷远是同学们经常参加的一项运动,可是你掷过羽毛球吗?投掷轻物包含着很多学问。

请你利用***期进行羽毛球陶制联系,寻找掷远的方法,并写出你投掷轻物的体会。所用的力量应该在一定的范围之内。力量宁可小,也不能大。45度角向上抛,应该最好。

到此,以上就是小编对于体育投掷羽毛球的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育投掷羽毛球的2点解答对大家有用。

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