大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球的体育手段的问题，于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球的体育手段的解答，让我们一起看看吧。
乒乓球最具有威慑力的得分手段？
乒乓球是一项非常综合的竞技运动，得分手段十分丰富，包括发球接发球，发球抢攻，反拉，提高节奏，节奏变化，回球线路变化，长短球变化，相持球发力，放高球，等等等等，非常多的得分方式，每个人擅长的得分手段也不尽相同，这里面行之有效的方法并没有高低之分，但是如果说最具有威慑力的手段，应该是发球了，发球是乒乓球比赛中唯一不需要对手参与的环节，有一手好的发球，对方心里会压力会非常大，比其他的得分手段更加能让对方害怕
乒乓球长胶（高胶）打法有什么技术手段，怎么才能打过长胶选手？
长胶的技法对付下旋球基本的有搓，拱，削，挑，刮打，击打，抽拉；对付弧圈球基本的有挡，挤，磕，带，打，其他的技法就不重要了。反胶如果要对抗长胶的话，你的了解这些技术和球性………
很多反胶乒乓球爱好者非常不喜欢与长胶打法的球友打比赛，认为长胶打法是邪门歪道，没有技术含量，纯粹是靠器材优势取胜，有点胜之不武。实际上长胶打法属于易学难精的技术活，高水平的长胶非常需要技术支撑，甚至比高水平的反胶更难掌握。能够熟练应用长胶的绝对都是高手，就算输给对方其实也不冤，下面总结一下长胶（高胶）打法的7种技术手段：
1、拱
长胶拱主要针对下旋球。击球时拍型后仰，在来球高点期击球的中部偏下，以向前上方发力为主，回球将变成上旋球。
2、弹
长胶弹等同于长胶反手位的打。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力为主，将球撞击出去。注意发力时手腕动作不要太大。弹过来的球速度较快而且有些下沉，比较难防守。
3、撇
长胶主要针对台内下旋球处理。以右手执拍为例，板型根据来球旋转程度适当后仰，基本上是来球下旋越强，板型越后仰越大，在吃住球的情况下前臂在身体重心的带动下向左前方发力，摩擦球的中下部。
4、磕
长胶的技术含量也很高这是肯定的。刮，拱，飘，磕，打，撇，削……共十多种。凡说长胶打法是靠胶皮的说法完全不靠谱，智商与打球水平都存在很大问题。要想战胜长胶选手，你必须知道反旋转原理的同时必须要有一手过关的拉球技术。只要具备这个条件，与长胶实战打几天（两方法选其一练：丨，搓一板拉一板，对方现高球就爆冲绝杀。2，全拉这要求技术含量要高些，现高球就爆冲绝杀。）保证之后打得长胶人找不到北。
练发球是提高乒乓水平，突破瓶颈的有效手段，应该如何练？
练发球只能算是提高乒乓球水平，突破瓶颈的有效手段之一，而非全部。只有在正规教练的指导下，经过长时间的系统性的训练。并且通过级别不同的实战比赛，从中不断地积累经验，从技术和战术上逐渐形成自己的打法，及时发现自己在实战中的弱点和薄弱环节，有针对性的加以练习克服短板，这样才有能够提高自己的乒乓球水平，有效的突破瓶颈期。
所谓的提高乒乓球水平，突破瓶颈期的有效手段，在这方面没有什么捷径可走，只有通过在教练的指导下，刻苦练习基本功，为以后提高水平突破瓶颈期打下坚实的基础，才有可能达到突破的目标。
至于应该如何练？才能提高乒乓球水平突破瓶颈期。客观地讲，每个教练都有各自的教学方案。各位教练的训练方法可能不太一样，都有自己的教学办法和经验，学员可根据自己教练的指导和要求进行训练，力争早日提高水平，突破瓶颈期。
其实普通乒乓爱好者练习的方式有很多，作为已经掌握了基本技术的普通乒乓球爱好者来说，要想提高自己的乒乓球水平，找到突破瓶颈期的有效手段，不仅是要练习发球，当然，发球质量好有利于二板进攻得分，但更重要的是进行全方位的练习。
切记平时一定要和不同打法的球友多打友好对抗比赛，相互交流取长补短。还要记住一点，只有虚心学习才能进步。尤其是要向高水平的球友学习请教，力求给自己点拨指教。最好也要要坚持体能和肌肉的锻练，以达到加强移动速度和暴发力的目的。常言道：功到自然成。只要你刻苦训练不放弃目标，就一定能够突破瓶颈期。球友们！加油！
到此，以上就是小编对于乒乓球的体育手段的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球的体育手段的3点解答对大家有用。
