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教案模板体育乒乓球,教案模板体育乒乓球怎么写

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于教案模板体育乒乓球问题,于是小编就整理了4个相关介绍教案模板体育乒乓球的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球教学教案顺序?
  2. 乒乓球拉球教案?
  3. 乒乓球正手扣球教案?
  4. 乒乓球拉弧圈球教案?

乒乓球教学教案顺序?

乒乓球技术教学教案的顺序首先进行卧迟拍的教学,握拍的方法有直板和横版两种。

第二进行颠球的教学,使学生掌握击球的方法和时机以加强对球方向的控制,第三进行推球练习,第四进行双方共同的推球练习,第五进行推挡位置落点的练习,第六进行发球学习,第七进行教学比赛

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(图片来源网络,侵删)

乒乓球拉球教案?

乒乓球拉球的教案首先是进行拉球挥臂动作的技术练习,然后进行拉球挥臂的幅度的练习,第三进行拉球判断击球时机的练习,第四进行拉球的角度练习,第五进行拉球挥臂动作的***练习,第六进行拉球的反复动作练习,第七进行拉球的速度控制练习对巴进行拉球的角度控制练习

乒乓球正手扣球教案?

乒乓球正拍扣球时要注意一以下几个动作要领

1、扣杀时,左脚向前迈一步,右脚后蹬有力。

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2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。。

3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。

4、正手拉后,要注意控制身体平衡。

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乒乓球拉弧圈球教案?

首先必须使自己发力协调一致,即腿,腰,大臂,前臂,手腕,手指发力要朝同一个方向,不能出现相反的力。

其次是发力的要点,腰一定要收紧,不能散了,要起到传递全身力量枢纽的作用。肩关节打开些,大臂前臂的夹角大约160度(不要伸直了),手腕也要有引拍动作,但不要太大。拉手不可太低,即使高吊也要有相当一部分向前的力量。击球时注意发力的顺序,使身体像鞭子一样抽出去,使打摩的效果达到最佳。

第三,摩擦不能太薄。太薄了球也不会太转,而且速度太差。既要使球有速度,又要使球有旋转,真正让自己的球成为速度型弧圈。

到此,以上就是小编对于教案模板体育乒乓球的问题就介绍到这了,希望介绍关于教案模板体育乒乓球的4点解答对大家有用。

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