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体育教案乒乓球表格,体育教案乒乓球表格模板

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育教案乒乓球表格的问题,于是小编就整理了5个相关介绍体育教案乒乓球表格的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球教学教案顺序?
  2. 乒乓球扣球教案?
  3. 乒乓球拨球教案?
  4. 乒乓球正反手快攻教案?
  5. 乒乓球拉弧圈球教案?

乒乓球教学教案顺序?

乒乓球技术教学教案的顺序首先进行卧迟拍的教学,握拍的方法有直板和横版两种。

第二进行颠球的教学,使学生掌握击球的方法和时机以加强对球方向的控制,第三进行推球练习,第四进行双方共同的推球练习,第五进行推挡位置落点的练习,第六进行发球学习,第七进行教学比赛

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(图片来源网络,侵删)

乒乓球扣球教案?

乒乓球正拍扣球时要注意一以下几个动作要领

1、扣杀时,左脚向前迈一步,右脚后蹬有力。

2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。

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3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。

4、正手拉后,要注意控制身体平衡。

乒乓球拨球教案?

授课目标,体育活动,乒乓球拨球活动学习,要求孩子们掌握这项技能并独立完成任务,讲课分析老师可以把乒乓球播求的方法要领首饰,球拍的握法,发球的姿势等相关内容,孩子们一条一条的讲清,然后示范性的进行操作,供孩子们模仿,最后,再让孩们动手完成任务讲课反馈对于掌握比较好的孩子挑出来进行示范,供其他孩子进行学习,或者让他带领其他孩子进行学习,最后全部完成任务

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乒乓球正反手快攻教案?

1、反手快拨:两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。

2、反手快点:站位靠近球台。左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。小臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水平,手臂相应内旋或者外旋,调整拍面角度。

3、反手快带:两脚险些成平行开立,上臂靠近身板

乒乓球拉弧圈球教案?

首先必须使自己发力协调一致,即腿,腰,大臂,前臂,手腕,手指发力要朝同一个方向,不能出现相反的力。

其次是发力的要点,腰一定要收紧,不能散了,要起到传递全身力量枢纽的作用。肩关节打开些,大臂前臂的夹角大约160度(不要伸直了),手腕也要有引拍动作,但不要太大。拉手不可太低,即使高吊也要有相当一部分向前的力量。击球时注意发力的顺序,使身体像鞭子一样抽出去,使打摩的效果达到最佳。

第三,摩擦不能太薄。太薄了球也不会太转,而且速度太差。既要使球有速度,又要使球有旋转,真正让自己的球成为速度型弧圈。

到此,以上就是小编对于体育教案乒乓球表格的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育教案乒乓球表格的5点解答对大家有用。

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