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体育体操乒乓球教案,体育体操乒乓球教案设计

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育体操乒乓球教案问题,于是小编就整理了5个相关介绍体育体操乒乓球教案的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球教学教案顺序?
  2. 乒乓球扣球教案?
  3. 乒乓球原地抛接球 教案?
  4. 乒乓球正手拉球教案?
  5. 乒乓球左推右攻教学设计?

乒乓球教学教案顺序?

乒乓球技术教学教案的顺序首先进行卧迟拍的教学,握拍的方法有直板和横版两种。

第二进行颠球的教学,使学生掌握击球的方法和时机以加强对球方向的控制,第三进行推球练习,第四进行双方共同的推球练习,第五进行推挡位置落点的练习,第六进行发球学习,第七进行教学比赛

体育体操乒乓球教案,体育体操乒乓球教案设计
(图片来源网络,侵删)

乒乓球扣球教案?

乒乓球正拍扣球时要注意一以下几个动作要领

1、扣杀时,左脚向前迈一步,右脚后蹬有力。

2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。

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(图片来源网络,侵删)

3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。

4、正手拉后,要注意控制身体平衡。

乒乓球原地抛接球 教案?

乒乓球原地高抛发球注意事项:

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(图片来源网络,侵删)

1、将球抛高抛直。在练习高抛发球时,球抛不高抛不直是最容易出现的一个问题。在抛球时手指应并拢,将球放于掌心位置。抛起时手腕不要晃动,主要用小臂将球猛的网上抖,在往上抖动过程中,手掌应始终保持水平状态。

2、掌握抛球位置。在抛球时一定要掌握好抛球的位置,肘关节贴近腰部,小臂前伸方向与身体垂直,抛球时不能离身体太远。

3、掌握好击球点。当球下落到前胸时便要做准备动作,主要以腰部转体动作为主,大臂与身体要加紧,不能抬肘,在击球过程中尽量加大向内摆动的幅度。当球落在靠近肚子附近将球击出。但由于每个人的身高不同,其具体的击球点位置大概与网同高或偏低。

4、掌握正确的旋转。高抛球一般以强下旋或强侧下旋为主。在发下旋球时,要注意将球拍放平,由于高抛球下落后带有一定的速度,平切球越狠球反弹的速度也就越快,弧线地平且容易过网。在发侧上旋球时,将球拍斜立起,当球下降到肚子位置处,挥动小臂进行击球。这个动作可以进行空拍练习,练习时做球拍往自己的肚子处砍动作。

乒乓球正手拉球教案?

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下:

(1) 站位:稍退台,两脚开立略比肩宽,两膝微屈,重心降低。

(2) 引拍:身体右转,球拍引向身体右后方至腰高,重心至右脚。

(3) 击球:在高点期,摩擦球的中上部,拍形稍前顷。

(4) 挥拍:向前、向上发力摩擦球,大臂带动前臂快速收缩。

(5) 击球后:球拍顺势挥至前额,然后迅速制动还原。

乒乓球左推右攻教学设计?

乒乓球左推右攻技术教学首先进行反手的推球练习,然后进行右手的攻球技术练习,第三进行步法移动的练习第四进行攻球和推球动作变换的练习,第五***原地的左推右攻练习第六进行移动中左推右攻叫练习,地区进行纠正错误动作的练习,立邦进行左推右攻成功力的练习

到此,以上就是小编对于体育体操乒乓球教案的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育体操乒乓球教案的5点解答对大家有用。

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