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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育乒乓球图画大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍体育乒乓球图画大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 如何在乒乓球上画经纬线?
  2. 乒乓球左手步法训练方法?
  3. 乒乓球直板拉球如何应对直板推球?

如何在乒乓球上画经纬线?

个人感觉你只要找好一个球面的中心横截面上四个点(作为四个顶点),其中两个作南北极点,另两个也一样不过是画经线可以用到。然后固定南北极和你的笔的起始位置然后转动球这样纬线依次就出来了。经线固定另两个点同样转动。具体做起来可能比较麻烦,心细一点就ok

乒乓球左手步法训练方法

乒乓球基本移动步法基本包括:前后、左右移动步法这两种基本步法。

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(图片来源网络,侵删)

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移动步法分析

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移动步伐左右、前后基本相同,(第一步)先向击球位置跨出移动A脚,(第二步和第三步同时)然后B脚向同方向移动,同时移动A脚调整轴成击球姿态。

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训练方法1——平地移动

在空地上画两条线,按照一般击球位置左右前后方向移动顺序:A脚-B脚-A脚、B脚-A脚-B脚。

1、侧身单足跳

这个练习的目的是增强同侧脚用力的意识和强化同侧脚用力的力量。练习时,单足立起,向左跳时左脚在前,向右跳时右脚在前,以脚掌的内侧用力。

2、以并步为例,先做1遍向左移动的动作,然后做1遍向右移动的动作,如此反复。向左移动完成时,徒手做正手攻球动作,向右移动完成时,徒手做直拍反打攻球动作或推挡、搓球。

3、初练习时,可按特殊的二拍节奏训练。练习场地要求稍大一点,确定大致的向左或向右移动,当异侧脚并向同侧脚后,同侧脚向斜前(亦可先向斜后)跨出,然后收回跨出的脚,但保持两脚有一定的距离。重复前面的异侧脚并向同侧脚,同侧脚向斜后方跨出,然后收回跨出的脚,同样保持两脚有一定的距离。动作完成后,再将左右移动的方向反过来,只是跨向斜前方、斜后方的顺序不变。熟练以后的训练宜在台边进行没有乒乓球台的可以搭个高度相同的木板。左右移动时***想来球在台内,或在台外,从而调整第二步,并做徒手挥拍动作。变化的并步实际上是一种简单的综合步法。

乒乓球直板拉球如何应对直板推球?

1、推挡必须借力打力,所以在拉球时,拉出高吊弧圈,使直板推挡借不到力,就可以应对推挡。2、延伸介绍高吊弧圈动作步骤和要领:两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,左脚在前,略提脚后跟。身体略右转,手腕外展,向后拉,引拍至右后方,拍形成横立状。

当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部。腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,稍伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚。

我来告诉你,(***设你是右脚)

①拉球 指的是以左脚为支撑脚,用右脚用前脚掌踩住球来回的动。注意不要让球离开脚。

②推球 用右脚的脚弓击球,就像打高尔夫一样。想象脚就是球杆,把球推出去。

③拨球 把球在两脚之间来回的踢,你可以这样练。在地上画一条直线,两脚与球都在这条线上,一只脚踢球,踢到另一只脚上,然后换脚重复做。练到娴熟后,别让球出这条线就行了。

扣球 指的是在球行进的过程中,突然一扣,使球停止运动,要点是脚要向身体内转,用脚弓接触球,使球停止或改变方向。

⑤切球 切球不是技术动作,而是战术。指的是“在你控球时,你的队友在向前跑动,但在球的线路上有一个防守人, 这是你把球传出,不让防守人碰到,而且队友能接住球。 这就叫切球。 你可能不太明白,但只要多练就好了。我是体育老师,可以给我留言,我会告诉你的。只要***都练习,中国足球会强大的。

到此,以上就是小编对于体育乒乓球图画大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育乒乓球图画大全的3点解答对大家有用。

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