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刘翔在田径这个运动职业生涯当中是否存在低谷时期呢?
1、经过两年的努力，刘翔终于在2013年回到赛场。然而，他的表现并不理想，他在世锦赛中只获得了第八名。这一次的挫折让刘翔的职业生涯陷入了低谷。第三次伤病 2014年，刘翔再次受伤，这一次是右膝盖软骨撕裂。
2、刘翔退役了吗？至今，刘翔并没有正式宣布退役。虽然他已经很久没有参加比赛了，但是他仍然在关注着田径运动，并且积极参与着各种体育活动。他也没有放弃对自己的要求和训练，仍然保持着良好的身体状态。
3、然而，由于多次受伤，刘翔的职业生涯并不顺利。他在2008年北京奥运会上因为伤病退赛，让无数中国人心碎。他还在2012年伦敦奥运会上因为伤病无法参赛。尽管遭遇了挫折，刘翔仍然是中国田径运动员中最受欢迎的一位。
4、刘翔，1983年7月生于上海七岁时，他在田径赛场上展示了自己的才华，随后他获得了无数奖项。刘翔的出现彻底打破了欧美人在短道项目上的垄断。有时候，我们甚至不得不承认，巅峰的刘翔有一种独自求败的感觉。
5、刘翔的运动生涯是值得我们每一个人尊敬的，他是我国最伟大的一百米跨栏跑步选手，他创造的历史纪录给我们带来了很多的惊喜。
田径训练低谷期我该怎么办?
1、田径训练遇到瓶颈期怎么办？如果遇到瓶颈期了，首先需要调整好心态一定不要急躁。刚开始训练的时候跟着教练的节奏走就可以了，等逐渐适应了教练的强度，可以自己适当的加大强度。
2、从成绩上分析，你还未获得“第二次呼吸”，还需要一个训练量的积累，不要着急继续刻苦训练，注意力量练习和速度耐力的练习，不要刻意注意成绩的提高，更要注意技术动作和呼吸的控制。
3、饮食要合理，注意荤素搭配，比如卡尔-刘易斯对自己的饮食就非常讲究。3，适当用一些补品，蛋白粉什么的，但不能依赖这些。4，这一点是很隐晦，就要把持住自己的“色”，所谓“色字头上一把刀”。
4、训练环境最好不要总在变化（外部条件如温度、湿度、压、训练器械；内部条件如教练员、训练手段、方法等）。●进行身体素质测试、医疗检查，把握现状，制定训绣标。
5、首先告诉你的教练你的状况，教练一般会根据你的状态调整你训练的量和强度，平时多注意休息可以多泡热水澡或热水泡脚出汗，多请队友带你***放松。饮食多吃一些含蛋白质的食物有条件的情况下买点复合维生素吃段时间。
6、在跑步练习时要根据自己的身体状况来调整速度，别前面快，后面成走。总之，坚持就是胜利，只要坚持，就肯定有进步。
体育生低谷期的表现
1、体育生低谷期的表现可能有以下几种： 技术退化：运动员的技术表现会出现下降，例如球员投篮命中率下降、游泳运动员泳姿不协调等。 状态低谷：内分泌不稳定，腿很重，抬不起来，热身运动都像不负重一样。
2、是一直出不来成绩，状态也不是特别的好。运动员在低谷期，运动成绩十分糟糕，非职业运动员在低谷期可以少参加比赛，以度过低谷期。
3、万米跑步发泄自己：在那一段时间，他曾在超高温下跑万米发泄。“没教练也得跑啊，以前都是这样的”满头大汗的马龙在跑道上气喘吁吁的说着，所以不知疲倦的训练也是马龙度过自己低谷期的重要一环，这也促就了后来的马龙。
4、人在低谷期，可能经历以下状态：自我否定：产生对自己的负面评价，觉得自己无用、无力或无价值。心情低落：感觉心情沮丧、悲伤，可能出现长时间的情绪低落。
关于体育生田径训练的低谷时间和体育生练田径的都有什么项目的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
