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中考用排球是硬式还是软式
1、软排。通过查询国家教育***得知，截止2023年7月28日，在全国的范围内中考考试时使用的是软排。初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
2、软排。根据查询初三网显示，中考体育考试用的排球是充气排球，属于软排，更适应于初小学生和初学者。
3、该排球是硬排的。专用排球通常是由高质量的材料制成，而这些材料通常是硬质的，因此也被称为硬排。硬排还具有更好的耐久性，可以在多次使用后仍然保持良好的性能和形状，从而使用寿命。
上海中考用的排球是哪种
1、二号球。根据查询上海市教育局可知，上海中考排球是二号球，这种球的特点是受力面积最好，便于击球，对于小孩来说，易于把握，而且没有重量，不会造成威胁。
2、苏宁易购提供高端中考比赛专用加厚软排球5号，在上海市崇明区合作公路19号有上海苏宁易购等店。京东电商平台不受地理位置和时间的限制，可以随时随地进行选品和销售，所以上海雷克斯中考专用排球也可以在京东电商平台购买。
3、中考专用排球是买室内排球、沙滩排球。详情如下：中考排球测试的目的是测试学生身体协调性、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。
4、中考排球是软排。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
5、号排球是一种标准尺寸的排球，适合用于中考体育测试。学生们需要掌握正确的垫球技巧和动作，以确保球能稳定地垫起并保持控制。通过合理的训练和练习，学生们可以提高垫球的技术水平，争取在测试中获得满分。
6、号。中考体育考试多用4号规格排球。中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。中考的要求是：人离墙50米的距离，垫出的球要击在距地面50米及以上的墙面上。每次测试的时间不超过1分钟。
体育中考要注意些什么?排球硬不硬?是不是那种气根足,打不起来的?塑胶跑...
1、第二，塑胶场地的平均成绩肯定比沙石场地好。 只是可能你需要多适应。 尤其是节奏感。 如果心态不行，十分紧张，那么节奏感没有，什么项目都要完蛋。
2、由于考试垫球是自垫，所以要控制手臂基本水平，才能控制球在手臂上方，绝不同于正式比赛的垫给二传的球，角度不同，切记手臂基本与地面平行，图为天津女排姚笛调整传球的一个姿势，基本可以用于连续自垫的姿势。
3、跑步要尽量选择塑胶的场地，不要在很坚硬的水泥地面上跑步。上坡跑时，利用前脚掌着地，上体稍前倾，加强后蹬；下坡时，上体稍后仰，脚跟先着地，然后过渡到全掌，不要随惯性猛跑，以免发生危险。
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