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本文目录一览:
- 1、排球怎么选
- 2、大学生排球课要软排还是硬排
- 3、大学女生排球队应该怎样选人?
排球怎么选
1、气排球 对于小孩子来说,气排球是一种非常好的选择,因为这种排球非常软,不会伤到人,适合孩子们***使用。选购排球时应该首选知名品牌,因为这些商家有完整的规范,所以生产出来的排球质量较好,耐久度也相对较高。
2、挑选排球除了考虑排球材质,还要看大小和气密性,下面一起来详细了解一下吧。排球选购要注意哪些大小:5号,4号,3号(数字越大,体积越大)颜色:球的颜色为一致的浅色,或组合的颜色。
3、皮革制排球 先将球充进适当气压,然后两手握球,两姆指相距3厘米左右,均匀用力往下摁球壳,观察球出现的花纹大小。出现芝麻纹的一般是一级球;出现枣纹的则是二级或三级球;出现核桃纹的是四级球。
4、摸一摸排球的表面。好的排球表面摸起来摩擦力大,这样的排球拍起来手感好,相反表面很光滑的排球就不算好了,打起球来容易脱手。掂一掂排球的重量。
大学生排球课要软排还是硬排
1、软排。软式排球更适合于***游戏时使用,重量轻、弹性小、速度慢,在室内还可以,在室外场地耐磨,也不容易打变形,而硬排是比赛专用,对身体素质、技术要求更高些,所以排球买软排比较好。
2、硬排更好些!软式排球是用柔软的橡胶制成,重量轻、速度慢,比较适合于***游戏时使用。软排球在室内还可以,在室外场地就没有硬排耐磨,也容易打变形。我曾经用过。硬排是比赛专用,对身体素质、技术要求更高些。
3、打排球注重动作,动作定型了很难纠正。打软排动作不规范也不会痛,但是最终要接触硬排。所以用硬排学较好。
大学女生排球队应该怎样选人?
第一步:组织爱好者报名参加选拔 第二步:将报名者分组进行打圈,选拔出接发球、一传比较好的,作为组队人员首选。没有这样的,就要看谁协调性好了。人员在12-14人之间比较合适。
中国女排是指中国国家队女排,所以想要加入的话,可以直接到各个县的县队,省队进行训练,只有达到了更高的标准,就可以直接被教练选拔到更高一级的代表队。
热爱气排球运动,具有一定的气排球基本功。积极参与气排球训练并严格遵守校工会训练管理方法。身体健康状态良好,无其他疾病。
郎平 郎平,1960年12月10日出生于中国天津市武清区,前中国女子排球运动员,奥运冠军,中国排球学院院长、中国女排原总教练。俞觉敏 俞觉敏,浙江绍兴东浦人,国家一级运动员,排球高级教练。
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