大棚体育羽毛球：羽毛球棚高度？ -超跃体育网

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1、羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。

2、当时是用毡子板作为球拍，毡子作球，因此羽毛球运动起源于拜敏顿镇。1890 年，羽毛球运动才开始成为室内运动项目。

（图片来源网络，侵删）

3、羽毛球作为一种***活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。

4、羽毛球运动点燃我内心的***，让我感到存在、自由、幸福，这是最大的原因。

5、然而，羽毛球运动又是一项对抗性的竞赛项目。击球时，球的飞翔有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化，这就要求运动员具有较好的力量、速度和耐力，而且步法要灵活，反应要敏捷，技术要全面。

（图片来源网络，侵删）

6、年代，优势已转向我国，说明我国羽毛球运动已达到世界先进水平。羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目，共设男女单打和男女双打及混合打共5项比赛。

上肢专项力量练习羽毛球掷远练习；保证次数不少于50次/每次；绕腕练习，侧踢绕8字练习；保证练习时间不少于1分钟/每次。挥拍练习，重点进行前臂、腕、指的各种击球动作以发展击球的爆发力。

羽毛球中考的考试内容主要是高远球打法，包括正反手发高远球、中后场击高远球、正反手挑球等动作。

动作规格：正手发高远球10个：考生使用正手发高远球技术向对方场地对角有效区域发高远球10个，其中本方场地左、右发球区内各发球5个。

羽毛球场地的尺寸是多少?

比赛场地规格（一）单打比赛场地是一个长方形的场地，长为277米，宽为23米。在端线以外至少要有4米的空地，确定边线以外要有66米的空地。球网把全场分成相等的两个区域。

羽毛球场地1．场地：羽毛球场成长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高524米，双打边线处网高55米。

一片标准的羽毛球场地，占地面积应不小于105㎡（长15米、宽1米），其中画线区域的主赛场标准尺寸为长140米，单打场地宽18米、双打场地宽10米。球场四周2米以内、上空9米以内不得有任何障碍物。

羽毛球体育比赛规则

1、比赛***用11分每球得分制，10平后一方领先2分为胜，19平后先得20分者获胜。交换场区每一局结束后运动员应交换场区。运动员未按规则规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。

2、羽毛球单打规则如下：发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。

3、有关羽毛球比赛规则大全一般***用单淘汰赛和单循环赛两种。有时也可以综合这两种比赛方法的优点，***用阶段赛方法，以下是“羽毛球比赛规则”希望能够帮助的到您！单循环赛参加比赛的运动员（或队）之间轮流比赛一次，为单循环赛。

羽毛球体育项目的特点很多,你知道哪些?

1、增强体质羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球，中后场的大力扣杀球，被动时的扑救球，双打的换位击球等都需要练习者有较好的力里素质、速度素质、耐力素质、灵灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。

2、羽毛球运动的特点：全身运动项目、可调节运动量、不受场地的限制、不受人数限制、不受年龄性别限制。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可使运动者获得极大的乐趣。并且运动者不需要有完美的体形。

3、羽毛球运动的特点：全身运动项目、可调节运动量、不受场地的限制、不受人数限制、不受年龄性别限制。羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。

4、羽毛球运动特点：羽毛球是全身运动无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。

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