
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育女生排球规则的问题,于是小编就整理了4个相关介绍中考体育女生排球规则的解答,让我们一起看看吧。
中考体育排球考试规则?
中考排球考试规则:
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球拋起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。
男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。
考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。
1. 排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。
2. 垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始计时间。在垫球时需要注意动作的标准,包括手型、击球的身体部位。
3. 在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10厘米),将球向上方击出。
2023湖北中考排球规则?
准确的颠球部位,合理的用力顺序,正确的触球姿势。加上有规律的练习,排球还是很容易垫球的。
一般初期动作正确,五个为一个坎,过了五个很容易到十个,过了十个很容易到二十个,过了二十个就很容易到四十个,然后就一百一百的长了。祝你考试成功!
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排球考试方法规则:
在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。 测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。
2.测试方法:
考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩。
3.基本要求:
每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。
21年中考排球考试规则?
考试规则
场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地***设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。
听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,选择较好的一次
到此,以上就是小编对于中考体育女生排球规则的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育女生排球规则的4点解答对大家有用。