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乒乓球教学教案顺序?
乒乓球技术教学教案的顺序首先进行卧迟拍的教学,握拍的方法有直板和横版两种。
第二进行颠球的教学,使学生掌握击球的方法和时机以加强对球方向的控制,第三进行推球练习,第四进行双方共同的推球练习,第五进行推挡位置落点的练习,第六进行发球学习,第七进行教学比赛。
乒乓球混双教学教案?
乒乓球混双教学指的就是对混合双打从训练到实战,一系列技术的领会和掌握。
一,最好是一左一右拿拍,一左一右站位,跑位注意不要影响同伴接球。二,双打还是以进攻为主要应对办法,所以两人必须推选出作为主攻手的人来,关键时刻得分。
三,对对方来球随机应变,最好多打直线球。
乒乓球正反手快攻教案?
1、反手快拨:两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。
2、反手快点:站位靠近球台。左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。小臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水平,手臂相应内旋或者外旋,调整拍面角度。
3、反手快带:两脚险些成平行开立,上臂靠近身板
乒乓球拉弧圈球教案?
首先必须使自己的发力协调一致,即腿,腰,大臂,前臂,手腕,手指发力要朝同一个方向,不能出现相反的力。
其次是发力的要点,腰一定要收紧,不能散了,要起到传递全身力量枢纽的作用。肩关节打开些,大臂前臂的夹角大约160度(不要伸直了),手腕也要有引拍动作,但不要太大。拉手不可太低,即使高吊也要有相当一部分向前的力量。击球时注意发力的顺序,使身体像鞭子一样抽出去,使打摩的效果达到最佳。
第三,摩擦不能太薄。太薄了球也不会太转,而且速度太差。既要使球有速度,又要使球有旋转,真正让自己的球成为速度型弧圈。
乒乓球发侧旋球教案?
乒乓球侧旋球可以分为左侧旋和右侧旋。而左右侧旋又可以分为侧上旋和侧下旋。
发球时站在球台的反手位,侧对球台。
发左侧旋时球拍要摩擦乒乓球的左侧。发右侧旋要摩擦乒乓球的右侧。发侧下旋时,球拍要切乒乓球的侧下部。发侧上旋时,球拍要有往上勾的动作。
小学体育教材有哪些?
1运动参与队列练习:立正、稍息;排成纵队;向前看齐、向前看;原地踏步走游 戏:单双脚向前跳;骑竹马;小乌龟赛跑;短距离换物赛跑2运动技能球 类:原地左右手拍球;向上自抛自接基本体操:模仿操;拍手操体操技巧:滚动——前后...
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想要小学体育1至6年的教材内容?有么?主要就是说明小学体育叫哪些内容~谢谢~ : 其实不用教材 我们上课从来不用课本...主要内容:100m 200m 60m 掷沙包 实心球(高年段) 羽毛球 篮球 足球 跳绳 仰卧起坐 俯卧撑 兵乓球主要就是这些了 如果小学好 老师就真的会交你动作要领 而且给你器材 有的学校就是一上课 跑步 然后 准备活动 再就是 解散 (逃课方便...)1到6年级需要背诵的课文_ : 《卜算子咏梅》默写,背诵,理解.《为人民服务》常考关于“人固有一死”那一整句话的理解.每个积累.运用(重点是读读背背).《詹天佑》的三个设计图理解,有时考绘制.《古诗三首》默写,背诵,理解.《草船借箭》、《将相和》复述.《古诗两首》默写、背诵、理解.《匆匆》背诵,并理解重点句子.九册:1课2课8课13课前4个自然段15课描写五壮士跳崖的部分20课第一段 十册:1课5课从"爸爸的微笑消失了"到最后10课最后3个自然段 十一册:1课3课6课2、3自然段9课最后一个自然段13课最后两个自然段19课4到7自然段25课26课 十二册:1课4课7课自然段10课15课16课25课现在小学一至六年级都开设哪些课程_ : 刘琴呵呵:你好! 人教版小学六年级应该开设的课程应该有:语文、数学、外语(英语)、科学、思想品德与社会(思品)、美术、音乐、体育、计算机. 望***纳 (*^__^*)体育教学中水平一到水平六分别对应的年级_ : 水平1:1至2年级 水平2:3至4年级 水平3:5至6年级 水平4:7至9年级 水平5:10至12年级 水平6:发展性目标,如农村与城市的差异,因具体问题具体分析小学都有[_a***_]课程1_6年级 : 语文,数学,英语,
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