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乒乓球室内体育教案,乒乓球室内体育教案设计

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球室内体育教案问题,于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球室内体育教案的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球对墙击球教案?
  2. 乒乓球正手扣球教案?
  3. 乒乓球拉弧圈球教案?
  4. 乒乓球拍手工制作教案?
  5. 腰甩乒乓球游戏技巧?

乒乓球对墙击球教案?

学习目标乒乓球对墙击球活动学习要求孩子们掌握这项乒乓球打法,并且能够自己独立完成讲课分析老师可以把乒乓球对墙击球这项活动的方法,步骤,方式以及球怕握法,发球姿势等这些方面的内容给孩子们一点一点的讲解清楚,让孩子们先处理理论,再动手操作,最后,在老师的知道下下学习完这项任务,讲课反馈对操作乒乓球对墙击球的比较好的孩子,把他的动作给大家进行示范,让其他孩子进行学习,最后全部都完成任务

乒乓球正手扣球教案?

乒乓球正拍扣球时要注意一以下几个动作要领

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图片来源网络,侵删)

1、扣杀时,左脚向前迈一步,右脚后蹬有力。

2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。。

3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。

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4、正手拉后,要注意控制身体平衡。

乒乓球拉弧圈球教案?

首先必须使自己的发力协调一致,即腿,腰,大臂,前臂,手腕,手指发力要朝同一个方向,不能出现相反的力。

其次是发力的要点,腰一定要收紧,不能散了,要起到传递全身力量枢纽的作用。肩关节打开些,大臂前臂的夹角大约160度(不要伸直了),手腕也要有引拍动作,但不要太大。拉手不可太低,即使高吊也要有相当一部分向前的力量。击球时注意发力的顺序,使身体像鞭子一样抽出去,使打摩的效果达到最佳。

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第三,摩擦不能太薄。太薄了球也不会太转,而且速度太差。既要使球有速度,又要使球有旋转,真正让自己的球成为速度型弧圈。

乒乓球拍手工制作教案?

目标,乒乓球拍手工制作的方法和要领,要求每位同学必须掌握,所需的材料以及对所需材料的要求和类别,心里要清楚

内容,拼制作乒乓球手拍的方法和步骤,对材料的要求和每一个步骤的要求老师要讲解清楚,老师,可以示范性的做一次,然后让学生亲自操作

最后分组考核

腰甩乒乓球游戏技巧

腰上抖乒乓球游戏规则如下:

1、比赛时,持球拍手不得超出把手,不得用手夹球。否则,成绩无效。

2、队员行进中,只允许用单手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则,成绩无效。

3、途中若球落地,需捡起球置于球拍上,并退至掉球处。

乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目包括进攻、对抗和防守。比赛分团体单打双打混双等数种;2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局;***用三局两胜,五局三胜,七局四胜。乒乓球为圆球状,重2.53-2.70克,白或橙色,以高分子聚合物为原料的新塑料球。

到此,以上就是小编对于乒乓球室内体育教案的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球室内体育教案的5点解答对大家有用。

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