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中考体育排球标准2021,中考体育排球标准2021年

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育排球标准2021的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中考体育排球标准2021的解答,让我们一起看看吧。

  1. 中考2021山东排球标准?
  2. 2021山东中考体育标准?
  3. 2021中考体考评分标准?

中考2021山东排球标准?

1.排球准备姿势:分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。准备姿势是排球技术的基础,它是为了迅速移动、及时起跳、倒地、便于完成各种动作

2.动作要领:两脚左右开立,略宽于肩,一脚稍前,两脚尖适当内收,脚跟稍提起,膝关节保持一定弯曲度,上体前倾,重心靠前,膝部的垂直线应在脚尖前面。两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。目视来球,两脚保持移动待发状态。

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3.移动:排球技术中,移动步伐是最基础的技术之一,在现代排球中,移动是完成其它技术动作的基础。正确的移动,可以保持人与球的合理位置,便于击球,迅速占据场上有利位置。排球比赛中移动多数是短距离的,两三步的移动比较多。从技术动作来说,主要是启动和制动两个环节,距离稍长的,还包括途中步伐和频率。

1. 滑步

滑步用于距离较近、弧度较高的来球。向左方移动时,左脚先向左迈一步,右脚迅速跟上,保持好准备姿势。滑步在传球、垫球、拦网时***用较多。

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2. 交叉步

交叉步用于来球较近的情况.向左方移动时,右脚从左脚前向左迈出一步,左脚迅速向左跨出落在右脚前面,侧移时上体稍向前转向,结束时上体再回转,移动完后上体转回,保持击球前的准备姿势。交叉步在防守、一传、拦网时***用较多。

3. 跑步

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跑步在离球远时***用,跑步就是平时的跑步技术动作。

4. 跨步

2021山东中考体育标准?

2021年⼭东中考体育考试评分标准

 中考体育总分:30分

 中考体育项⽬分数组成:必考项(10分)+抽考项(10分)+选考项(10分)

 必考项⽬:1000⽶(男)/800⽶(⼥)或100⽶游泳

 抽考项⽬:⽴定跳远、⼀分钟跳绳、掷实⼼球、引体向上(男)/⼀分钟仰卧起坐(⼥),由丽⽔市教育局统⼀抽取两项考试项⽬,学⽣任选其⼀参加考试。

 选考项⽬:篮球运球投篮、排球对墙垫球、⾜球绕杆、100⽶游泳(不得与必考项⽬重复选择),选其⼀。

2021年的中考对体育学科考试做了新的调整,通过规定的检测项目,把相应的考试成绩纳入到总分当中,直接影响到考生的总成绩,对每个单项的考核更加严谨,考试设备手段发生了新的变化,男生女生的考试项目根据生理特点有所不同,严格按照教学大纲制定考试项目。

2021中考体考评分标准?

2021年中考体考必考项为跳绳(满分10分),男子1000女子800米长跑(满分25分),抽考项为立定跳远(满分20分),选考为篮球、足球、排球任选一(满分为15分)。具体分值见下表。

到此,以上就是小编对于中考体育排球标准2021的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育排球标准2021的3点解答对大家有用。

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