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田径体育训练国外:田径体育训练国外研究进展?

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在田径比赛中,为什么黑人夺得的冠军较多?

而黄种人脂肪相对较多,空气浮力较大,容易疲劳。相关的数据还有很多,但只看这两项就明白,在田径场上,尤其是那些短跑项目,从整体上说,黄种人是搞不过黑种人的。黑人不适合游泳主要是因为他们肌肉比率高出其他人种。

红肌细胞中有更多的线粒体和更多的能量,所以拥有红肌或主要是红肌的人是具有爆发力的玩家。白肌细胞能均匀、连续地提供能量,因此拥有白肌或以白肌为主的人具有更强的耐力。黑人运动员的肌肉以红色为主,更适合短跑项目。

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此外,它们的毛细血管网络分布更密集,其功能是更快地扩散氧气和肌肉。由于本土高原带来的这些生理优势,这意味着与其他种族相比,在长跑中吸入相同的氧气可以跑得更远。正是由于这些原因,田径赛场才能被黑人制霸。

比如在半程马拉松比赛中,黑人运动员的比赛强度可以达到90%最大摄氧量,而这种强度和白人运动员在10公里比赛中的强度相差无几。所以,在半程马拉松比赛中黑人运动员能比白人运动员快4分钟没有什么好奇怪了。

黑人的脚的后蹬力平均水平是黄种人的2-3倍,白人的5倍。但游泳项目就不太清楚。排除资质的状况,游泳的快慢好像与身体的比例有关。

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