大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育中考排球颠球教学的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育中考排球颠球教学的解答，让我们一起看看吧。
足篮排中考怎么测？
素质测试40分、运动技能20分。对考生来说，20分的运动技能是新增项目，考生可以在篮球、足球、排球中选取一项作为考试内容。
运动技能测试足篮排三选一
身体素质测试内容包括：耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。
其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。中考体育必测项目：男1000米、女800米和立定跳远;选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中，考生根据自身运动水平，选取其中一项作为考试内容。
排球颠球规则？
排球垫球技术的动作要点：以正面双手垫球的动作规格与要领为例1、垫球的准备姿势比赛中应根据不同情况***用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可***取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
2、击球手型、击球点和击球部位垫击手型目前常用的方法有两种：叠指法两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。包拳法两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。击球点、击球部位：正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。
3、垫球的动作要领插及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。夹两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。提由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
2024年河南新乡中考体育怎么考？
2024年河南新乡中考体育的考试方式如下：
考试项目分为必考项目、选考项目和抽考项目。
选考项目：考生从技能类项目“篮球运球、足球运球、游泳”中选取1项。
抽考项目：经过抽签，确定抽考项目为素质一（跳绳、立定跳远），素质三（坐位体前屈、50米跑）。学生根据自身实际情况，从素质一、素质三中各选取一个项目作为考试项目。
在分值分配上，中招体育考试由过程性评价和终结性评价两部分构成，其中过程性评价30分、终结性评价70分。终结性评价的具体分值分配为：必考项目20分，抽考项目25分（其中1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远四项素质类项目抽考1项，项目分值10分；篮球运球投篮、足球运球射门和排球垫球3项运动健康技能类项目中抽考1项，项目分值15分），自选项目25分（考生从未抽中的3项素质类项目自选1项，项目分值10分；考生从未抽中的2项运动健康技能类项目和心肺复苏实践操作、游泳共4项中自选1项，项目分值15分）。
中考体育排球有什么技巧？
排球垫球练习方法：一、一个人自己练，自己往上垫球、对墙垫球；二、2人练习，2人面对面对垫，一个人抛球、扣球，另一个人垫。
具体方法为：半蹲位准备姿势，两手相握，拇指对平，两手臂夹紧伸直，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部，身体重心随击球动作前移。
到此，以上就是小编对于体育中考排球颠球教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育中考排球颠球教学的4点解答对大家有用。
