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中考体育乒乓球站位标准,中考体育乒乓球规则

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育乒乓球站位标准问题,于是小编就整理了5个相关介绍中考体育乒乓球站位标准的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球站位高度?
  2. 乒乓球发球站位正确姿势?
  3. 乒乓球接发球站位有几种?
  4. 乒乓球正手拉下旋时两脚站位?
  5. 乒乓球推挡时一般怎么站位?

乒乓球站位高度

近台站位在离球台0.5以内的范围。

站位根据离球台远近的不同分为近台、中近台、中台、中远台和远台。

中考体育乒乓球站位标准,中考体育乒乓球规则
图片来源网络,侵删)

近台是指站位在离球台0.5米以内的范围;中台是指站位在离球台0.7米附近的范围;远台是指站位在离球台1米以外的范围。

乒乓球发球站位正确姿势

1.

发球准备姿势

中考体育乒乓球站位标准,中考体育乒乓球规则
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无论何种发球方法,都要有一个准备姿势,因为需要足够的空间控制、发力和调节。下面以直拍正手横拍正手为例,讲解一下发球准备姿势。

发球持球手的正确姿势:

2.

中考体育乒乓球站位标准,中考体育乒乓球规则
(图片来源网络,侵删)

动作分析:正手发球,站位不能太近球台。发力要集中,之后再放松。要注意腰腿的协调一致性。

3.

发球站位姿势

乒乓球接发球站位有几种?

一、正手能力强接发球多选择侧身站位

一般而言正手的技术能力肯定比反手要强,在比赛当中尽量给正手留出更多的进攻机会,但这也不是绝对的。

二、反手能力强接发球多选择中间站位

有些运动员他的反手能力前三板能力比较好,那么,他的站位可能会选择靠近球台的白色中线,有些球到了正手位小三角他也会上步选择用反手拧拉。

三、接发球站位的选择有时视对手能力而定

接发球时的站位选择和对面的对手也有很大的关系,比如双方都是右手持拍,而对手不会发逆旋转,大多都是以正手侧身发球为主,这样发球到我方一般都会偏向于我们的反手位,所以这个时候你接发球的站位,靠近侧身位多一点,那么你还有机会侧身用正***冲。

随着王皓反手体系的健全与优化以及球的材质更改,世界乒乓球的技术有了新的变化。

乒乓球正手拉下旋时两脚站位?

1、正手拉球站位

正手拉球基本站位是左脚稍前,右脚稍后(以右手执拍为例),一般情况下,球拍置于腹前重心在两脚之间,稍向前倾,以利于启动,收腹含胸膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心。

2、反手位拉球站位

身体靠近球台,两脚平行站立,击球前,引拍到腹前左侧,肘关节略向前,上臂与前臂约长100度,拍柄稍向下。

乒乓球推挡时一般怎么站位?

站位是指运动员与球台之间所处的位置。基本站位是指一个范围,而不是某一个固定点。不同类型打法选手,其基本站位的范围大小也不尽相同。

(一) 站位动作要点

两脚开立,比肩稍宽,踵部稍提起,两膝微屈,上体略前倾,重心至于两脚之间。下颌稍向内收,两眼注视来球。持拍手自然弯曲,至于身体右侧,手腕适当放松。

(二) 不同打法运动员的站位

左推右攻打法在近台、球台左1/3处。直拍近台两面攻打法在近台、球台端线中间略偏左的位置。弧圈球打法应离台70-100厘米左右,直拍弧圈球打法在离球台端线偏左1/3处;横拍弧圈打法则处于稍中间。快攻结合弧圈打法,与球台的距离介于近台快攻打法与弧圈球打法之间。但是,直拍者在球台端线偏左1/3处;横拍者则在中间偏左处。削球打法离球台1米以外,在球台端线中间的位置。其中攻削结合型打法离球台稍近些,削中结合进攻型打法离球台稍远些。

(三) 不同特点运动员的站位

这与运动员技术特长身高、习惯、形态等均有关系。反手推挡和正手拉弧圈球好的选手站位稍远并偏中间;正手侧身和步法好的选手,即可站位稍近并略偏左些。当然,每个人的站位都不是固定不变的,都应根据当时情况随时调整。

(四) 根据对方运动员打法而选择站位

若对方是左手执拍,站位应稍偏向中间。对手是弧圈球打法则应稍退后;双方若均为削球打法时,基本站位应靠前。当本方是近台快攻打法,对方是削球打法时,基本站位应稍向后退一些。

到此,以上就是小编对于中考体育乒乓球站位标准的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育乒乓球站位标准的5点解答对大家有用。

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