大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学体育软排球教学设计的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小学体育软排球教学设计的解答，让我们一起看看吧。
排球运动的功能有哪些？
排球运动是一项隔网对抗运动，其对抗性不强。经常打排球能够增强人体的骨骼、肌肉、神经、呼吸、血液循环等系统的功能；还可以改善血管壁和血管的分布状况；能增强呼吸肌的收缩能力，对呼吸系统有直接的锻炼作用，肺活量明显增大，一般男子肺活量为3500毫升，女子为2500毫升，从事排球活动后男子可达4500毫升，女子可达3200毫升；能对神经系统的结构与功能产生良好的影响，从而提高神经过程的灵活性协调性和准确性，提高综合分析能力。
像常见的传垫动作，可以提高神经的传导速度，增加神经传递介质，提高反应的速度和灵活性，缩短反应时间，提高敏捷性。
特别是在排球的比赛中，能提高神经过程的强度，使大脑皮层兴奋性提高，注意力集中，从而使神经过程的兴奋和抑制更为平衡，达到中枢神经系统的协调能力增强的目的。
通过排球运动，还可以使劳动后疲劳的身体得到积极的休息，使其精力充沛地再投入工作，又可使体制增强，体格健壮，精力旺盛，工作能力提高。排球运动又是一项集体运动项目，球在空中要经过团队的三次配合才能够完成，健身的同时对于锻炼团体配合意识和能力也很重要。
体育生专项练排球，用几号排球？硬排和软排有什么区别？
个人区别（非专业）充气前硬排皮质薄，软排则像里面装有海绵一样柔软，皮质厚。充气后硬排打到手臂上会发红和有疼痛感，用手按压球体发硬。软排则软绵绵的像打一个重很多的气球，按压球体轻易就会凹下去。在这里提醒一下，软排耐磨度低，不建议在除了室内和橡胶以外的场地使用，皮质易受损。
当然，体育生都是使用硬排来练习、训练和比赛。一般设有体育生专项的学校，都有足够的排球提供给学生训练，对于练习时间长的人，都玩硬排，所以建议越早练习硬排越好。
对于排球这项运动来说，软排适合初学练基本功比较好，但是正规比赛、训练和考试还是要硬排，所以不建议购买软排。硬排打击感较强，容易受伤，如果常玩，建议练习一段时间找到适合自己的排球后购买。
打比赛或者正规训练而买排球，是买手感软的还是硬的？买哪种材质的球？
买硬球。硬球适合室内排球也就是大部分比赛专用，软排虽然打起来没那么痛，但是它适合的领域 占沙滩排球居多。
便宜的杂牌排球硬的像石头，软得像棉花。这些肯定是不能用来打比赛的，用来训练都不太合适。排球国内牌子兰华、双鱼、世达、火车头等，价格一般都是100多点，兰华金五星肯定要比兰华三星的软一些。
国际比赛专用MIKASA，日本牌子，型号多种，手感硬度各不一样。
MVP200是08年以前的国际比赛专用球。08年以后用MVA200，就是北京奥运上用的那个花瓣球。MVP200和MVA200价格都在400-500左右。
国际比赛专用的排球的材质是用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆。2008北京，2012伦敦排球比赛指定用球的材质是MICFIBER高级合成皮，***用机器贴皮，适合职业人士比赛训练用 。
中国排球协会用的排球的材质是加厚PU，人工贴皮，手感不错，适合一般比赛训练之用，一般都不是真皮，是用科技合成的新材质。
中考排球颠球选软的还是硬的？
中考排球颠球选软的排球，硬的颠球学生手吃不消，颠排球刚学时，球很不听话，东倒西歪的，颠时要双手握拳，把球接触在双手碗上，向上颠，球尽量颠直，高一过自己头顶即可以，不要快，要稳，一个一个慢慢来，中考颠排球要求十五至二十个即可以了。（各地要求有不同）
到此，以上就是小编对于小学体育软排球教学设计的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学体育软排球教学设计的4点解答对大家有用。
