大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于没有体育器材怎么练乒乓球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍没有体育器材怎么练乒乓球的解答,让我们一起看看吧。
业余乒乓球什么打法最厉害?
弧圈打法 弧圈打法一般***用正反两面反胶,该种打法选手多站位于中远台,击球方式摩擦多于撞击,通过大幅度地引拍,击球时全身协调发力以增加击球时的力矩,以增加乒乓球的旋转...
快攻打法 快攻打法站位于近台,一般多在来球上升期***用撞击式击球方式,动作幅度小、速度快...
快弧打法或弧快打法 现代乒乓球打法中很少有用纯弧圈或快攻的选手,绝大多数都是将两种技术...
削球打法 削球打法是防守型打法,使用的乒乓球器材比较特殊,一般底板版面较大。
1、反手位正手发下旋转与不转短球至对方反手位,对方如果搓球到正手位则抢冲两条线;
2、反手位正手发左侧上旋长球至对方反手位,对方若回球至反手位,可以使用反面拉球或者侧身拉、打两条线;
业余乒乓球运动员的打法以快速推挡,辅以适合时机时打直线(包括变线推和滑板打直线)的打法是最厉害的。
因为业余乒乓球运动员主要是以推挡为主,适宜时攻一板的打法。且站位都是偏一边的。当你的推挡比他快,当你在推挡时会突然变直线,当你正手攻球时突然打到他的反手,那么得分的概率一定是很高的。
你这种说法很难回答,因为在业余选手中,他的技术不可能那么全面,比如说有铁推党,铁搓党,还有的只防守很少进攻,可是他们往往能够赢球,而一些进攻很多,打出很漂亮的进攻和弧圈球,却经常输球,所以在业余选手中,基本功扎实,有一技之长,往往能够赢球,所以没有什么打法最厉害,适合自己的打法就可以。
一个人在家,没有器材,怎么练习乒乓球?
一个人在家怎么练球?这是很多球友都会遇到的问题,既然一个人在家,也不是不能练习乒乓球,一个人在家也是能涨球的;(1)一个人可以练习颠球,用球拍的不同位置颠球,可以把球拍分成5个区域,上下左右中,用这5个区域分别颠球,你练一段时间,你就会发现,你的手感会提升很多.(2)练习发球,你可以把球发到床上,或者沙发上,发球是可以一个人练得技术,你可以练练勾手发球、逆旋转发球、转不转发球,练练下蹲砍式发球等等。(3)练习削球,你可以把球抛起来,然后把球削到床上或沙发上,正反手都可以削一下球。(4)自抛自打练习正手攻球、弧圈球,找个凳子,上面放几本书,书的上面放一块木板,高度在70厘米左右,把球抛到木板上弹起来打,可以练习正手攻球和弧圈球,当然,搓球也是可以练,我的反手拧拉就是这么练出来的(5)徒手挥拍 ,徒手挥拍练习正手攻球,反手攻球,拉上旋球,拉下旋球,对着镜子联系,可以纠正自己的不规的范动作,(6)练习各种步伐,比如小碎步,并步,跨部,侧身步,前后步等等,(7),练习进攻套路,从发球开始练习,练习发球抢攻,比如:发一个急下旋球到对方反手,对手劈长至你正手,你用并步向右移动,到位后,用拉下旋球的方法把球拉到对方正手,对方正手回你直线,你再回到反手进攻;发对方正手短不转球,对方摆短你反手小三角,你上步用反手撕斜线大角。(8)练习防守套路,对方发球到你中路短球,你上手摆短至对方正手小三角,对方劈长至你正手,你正手上步冲对方反手.。(9)力量练习,可以练练深蹲,扎扎马步,负重蹲起等。(10)敏捷性练习,练习跳绳,跑一下敏捷梯。
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