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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中国著名体育田径教练训练的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中国著名体育田径教练训练的解答,让我们一起看看吧。
写给田径教练的检讨书?
检讨书。
尊敬的教练,尊敬的各位领导,各位同事本人在这里郑重的向田径教练表示检讨,因为自己的一些疏忽大意,并没有按照教练的要求去完成训练,导致这次比赛成绩很差,这都是因为我个人原因造成的,再次向大家深表歉意,我保证在今后一定要听话,按时完成训练,谢谢各位。
体育生用找私教练体能吗?为何?
其实体育生找私教练体能是有必要的,因为你作为体育生,你需要提高你自己的成绩就得更加注意细节方面,一般来说在校的体育教师不会教的那么细,他们面对的对象主要是大多数学生而不是个体。
找私教有助于提高你的成绩
自己以前也是从体育生的身份走过来到现在的教师,当时自己是从小学2年级就开始训练,在小学6年级的时候就破了市的跨栏记录。到了初中的阶段成绩进步不明显,后来自己转去了100米和200米,当时成绩在11.86(电计时),三年了成绩一直徘徊在这个区间没有进步。自己的带队老师大部分时间只是给大家布置训练的人物,很少时间对自己一对一的指导教学,存在错误的动作得不到及时改正,越往后就越难提高。后来,自己放弃了在自己学校的训练时间,去二中找了我叔叔帮忙,他以前是职业短跑运动员,后来退役做了体育老师。他看完我跑的完整技术后,一个环节一个环节的反复练习,他就在旁边指导。有时一个环节练了一个学期才改掉坏毛病,叔叔只是建议,也没骂过我。就这样,我在他那边训练了三年,高考的时候100米成绩11.17满分,其他的选项都取得不错的成绩。所以,你找私教练体能的话可以更科学更具体的全方位提高你的技术,成绩想不提高都难?
找私教有助于你确定你的专项
个人建议找私教的话尽量找一些专业类型的私教,他会根据你的实际情况给你提出最好的建议,让你选择适合你的专项。这样子不管是你在体能方面还是在专项方面的迷茫,他都会一一帮助你解决问题。
总而言之,找私教是根据你个人所需,尽量选择专业性强点的私教,在帮助你练体能的同时会给你提出适合的专项建议。
感谢邀请
个人觉得没必要
简单说说,身边几个高考体育90分以上,进入北体的朋友的情况。
体育本来就是一个要看天赋,甚至你自己要结合自己的实际优势选择的行业,比如你足球好,你篮球好,你铅球远?等等这些来分。
然后再根据这些细节来针对性的锻炼,一般来说,跑步和一些基础项是必须要考的。只要你按照你的专业老师的要求和训练,其实是完成足够的。
你说你很瘦,体力很不好,你强制性的要去走体育找谁说实话都没必要。
我当时关系挺好的一朋友,基本考试都是满分,自己的专项考试就400米,从练到正规考试一共可能就跑了不到10次,这个东西就需要自身的身体素质,和一些常规的***训练,如果你说你卡在某个节点,差那么几秒什么的,你可以找找专业的人,针对性的练一下,但是一般情况下,就自己的体育老师就足够了。
需要!私人教练,体能教练,团操教练。这代表了教练职业的三个侧重点。当然并不是说你只能干某一个,你可以都做,我好多朋友都是身兼数职的,能带操也能指导。可能就体能教练特殊点。
体育生找私教训练,这个问题我不是很清楚是不是普遍现象,去年我同学发过一个朋友圈,他的侄子现在跟随张培萌在训练短跑,因为我曾经也在校队,主攻的是中长跑,但成绩一般,达不到二级运动员的水平。
具我个人分析,现在的体育生找私教训练,目的当然是为了提高成绩,因为学校的体育老师水平有限,专业程度和退役的职业运动员有一定差距,大部分体育老师都是师范学校体育专业毕业,适合教授大众体育,在专业范畴内想要大幅度提高体育生的成绩比较困难,而有天赋的体育生,家庭条件又不错,选择私教是一个提高成绩的好方法。也许会从二级运动员提高到一级甚至更高级别。
国外在普及大众体育方面做的普遍不错,这样会涌现出很多好的苗子,但想要未来成为职业运动员,都要接受私人教练的培训,就像是我们的游泳运动员,在国外训练其实就是跟随私人教练在训练。
在我们现有的环境下,加入私人训练团队的体育生无非是想要达到两个目的,第一个是为了按照体育特招生来进入高等学府,另一个目的就是天赋异鼎,为了成为职业运动员。
我在学生时代周围那些成绩优异的体育生,很多都在初高中时期因为不科学的训练导致身体有了一定的损伤,这也是学校田径队无法回避的情况,训练不够专业系统,医疗条件跟不上。所以,有条件有天赋的体育生找私教训练是一个不错的选择。
体育生要不要找私教训练体能,这得从自身训练的目的而论。
校内体育生,一般情况下,因自身特别喜欢运动,并在小学,或初中因综合运动能力突出而被选进校田径队接受体育教师指导训练,并多次代表学校参加县区市中小学田径运动会,并为学校赢得了许多荣誉,另外一个原因,体育生在文化学习投入精力不足,也不太爱学习,其文化成绩在班里位列中下游水平,凭文化成绩考进高等院校比较困难,凭自身体育成绩也进不了少体校,或进不了专业队当职业运动员,鉴于此,只能通过两个路径,方有可能圆梦高校!
第一种,通过有经验的体育教师[_a***_]有效指导,自身刻苦不懈、勤奋不息的顽强训练,外加用心学好文化课,这样两条腿齐步走,或许在高考中顺利达标体育线和文化线,最终被体育学院,或示范类院校录取。
第二种,通过高水平运动队退役下来的进校园当体育教师的教练员,或直接去当地少体校,请专业教练员给予指导训练,自己用心训练,力争通过师生有效合作让自己早日达国家二级运动员,凭二级运动员资格参加体育院校特招路径,并积极参加由院校自主命题课目考试,且获得最低分数线就可进入院校运动训练系接受专业学习。
一般校园很少有高水平退役运动员进校园当体育教师的,而中小学校园里的体育教师也存在着为数不多的,具有指导体育生达国二,甚至达国一这样体育老师!
如果仅靠自己瞎练,或跟着网络上有关训练视频想在体育高考中顺利达线几乎不可能,因为现实很不现实!
根据我的经验,体育生要想顺利达高考体育线,必须自身在初中体育中考中轻松获得满分标准,尤其男1000米、50米、立定跳远、2公斤实心球都能取满分,然后到高中再接受有效训练,最短训练周期必须满足二年系统训练,如达国家二级运动员,其100米成绩手机时达12左右,200米25秒左右,外加全面系统训练三年就能顺利达国二。
这些目标能否达成,主要取决于教练的有效训练,更在于你自身用心训练程度!
到此,以上就是小编对于中国著名体育田径教练训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于中国著名体育田径教练训练的2点解答对大家有用。